Isi kandungan:

Anonim

Penduduk A.S. berusia 65 tahun ke atas akan berganda antara tahun 2000 dan 2030, menurut Pentadbiran mengenai Penuaan. Rancangan insurans kesihatan Medicare dan lain-lain yang direka untuk populasi penuaan ini termasuk manfaat latihan yang disebut SilverSneakers. Jurulatih SilverSneakers dilatih oleh Program Kesihatan Fitness SilverSneakers untuk mengajar kelas senaman warga emas yang membina kekuatan, keseimbangan, ketahanan dan kelenturan. Kemudahan SilverSneakers sedang mencari tenaga pengajar berusia 18 tahun ke atas dengan pengalaman dalam bidang latihan aerobik, yoga dan kardio.

xcredit: shironosov / iStock / Getty Images

Langkah

Dapatkan sijil CPR. Pensijilan CPR boleh didapati melalui kemudahan Palang Merah tempatan. Palang Merah Amerika mengajar kelas CPR dan pertolongan cemas di kota-kota di seluruh negara secara teratur. Anda boleh mencari kelas berdekatan dengan memasukkan kod ZIP dalam alat carian kelas latihan yang terdapat di laman web Palang Merah (lihat Sumber).

Langkah

Kelayakan untuk mendapat pensijilan senaman atau memperoleh ijazah kolej dua atau empat tahun. Pengajar mesti memegang ijazah atau sijil sebelum menjadi tenaga pengajar SilverSneaker. Ijazah yang boleh diterima ialah orang-orang dalam sains kesihatan atau latihan, rekreasi pendidikan jasmani. Pensijilan yang diterima mesti diiktiraf secara nasional dan termasuk yang ditawarkan oleh Majlis Amerika mengenai Latihan, YMCA atau Persatuan Aerobik dan Kecergasan Amerika (lihat Sumber).

Langkah

Hubungi organisasi SilverSneakers tempatan anda dan tanyakan mengenai kedudukan pengajar yang ada.Jurulatih SilverSneaker diupah dan dibayar oleh organisasi bukan tempatan dan bukannya. Tanya kelas apa yang memerlukan pengajar dan pilih satu atau lebih yang anda ingin ajar. Tanya tentang cara memohon dan melatih untuk mengajar kursus-kursus tertentu.

Langkah

Hadiri kursus latihan pengajar yang ditawarkan oleh SilverSneakers. Kursus latihan sepatutnya untuk kelas pengajar ingin mengajar. Pendaftaran dalam talian percuma di Pusat Sumber Pengajar SilverSneakers diperlukan untuk melihat bengkel semasa yang ditawarkan (lihat Sumber).

Langkah

Menghadiri bengkel Kekuatan Muscular dan Range of Movement yang diajar oleh organisasi SilverSneakers. Bengkel ini mesti disiapkan dalam tahun pertama mengajar kelas SilverSneakers. Kelas boleh ditempatkan melalui Pusat Sumber Pengajar dalam talian di laman web Healthways. (lihat Sumber)

Langkah

Lengkapkan keperluan untuk pensijilan semula untuk terus mengajar untuk SilverSneakers. SilverSneakers memerlukan instrukturnya untuk menghadiri satu bengkel SilverSneakers setiap empat tahun untuk setiap format kelas SilverSneakers diajar. Sijil CPR semasa mesti dikekalkan. Persijilan CPR Palang Merah Amerika biasanya berlaku selama dua tahun.

Disyorkan Pilihan Editor