Untuk harga sejambak bunga, rumah anda akan tetap bersih, kebimbangan anda akan mencairkan, dan anda akan lebih bahagia bekerja. Itu kedengaran palsu, tapi okay? Ternyata ada kajian Harvard yang menyokongnya.
Siaran yang dikongsi oleh Elien (@elien__goossens) pada
Pada tahun 2006, penyelidik di Sekolah Perubatan Harvard dan Massachusetts General Hospital mengesan 55 wanita dari semua lapisan masyarakat. Sepanjang dua minggu, para wanita memaparkan diari bagaimana perasaan mereka - termasuk apabila para penyelidik mengejutkan mereka dengan bunga. Nampaknya intuitif bahawa hadiah seperti itu mungkin membuat hari anda, tetapi kajian menunjukkan beberapa keputusan mengejutkan dan menghairankan yang tahan lama. Mempunyai bunga di rumah mereka selama beberapa hari meningkatkan perasaan belas kasihan peserta untuk orang lain, menurunkan kecemasan dan kemurungan yang ringan, dan memberi mereka lebih banyak tenaga, semangat, dan kebahagiaan di tempat kerja.
Kajian itu menerima pembiayaan dari Persatuan Florists Amerika dan Persatuan Promosi Bunga, yang mungkin membuat keputusan kelihatan seperti pengesahan berat sebelah. Namun, secara anekdot, ada yang mengatakan bahawa memelihara bunga di sekeliling ruang hidup mereka memaksa mereka agar tetap bersih. "Ada sesuatu yang menyedihkan tentang melihat bunga-bunga cantik yang duduk dalam keadaan kacau," tulis Julia Brenner Terapi Pangsapuri.
Jawatan yang dikongsi oleh Plante seu alimento! (@planteseualimento) pada
Terdapat sedikit sains untuk menyokongnya, tetapi tidak menafikan bahawa memelihara tumbuh-tumbuhan di rumah anda boleh memberi rangsangan besar kepada kesihatan fizikal dan mental anda. Pada tahun 2015, NASA melancarkan Kajian Udara Bersih, menamakan houseplants yang melakukan pekerjaan terbaik menyingkirkan bahan kimia yang menjengkelkan di udara untuk stesen angkasa (dan apartmen anda). Bukan sahaja paku-pakis dan tumbuhan labah-labah itu membantu membersihkan persekitaran anda, tetapi menjaga hidup yang hijau di sekeliling boleh membantu menurunkan tekanan darah anda, menjadikan anda lebih cepat pada pengambilannya, dan secara amnya membantu anda berehat. (Tidak hairanlah kita suka hiking dan taman-taman!)
Jadi, bagaimana dengannya? Bouquet mingguan untuk diri sendiri lebih daripada membayar untuk dirinya sendiri, terutamanya untuk perkara-perkara yang tidak dapat dibeli oleh wang.