Millennials telah sering dipanggil "Me Me Me Generation" tetapi sekarang telah merungut bahawa "Generasi Penjagaan Diri" mungkin menjadi moniker yang lebih tepat. Menurut penyelidikan dari Pusat Penyelidikan Pew, milenium dilaporkan membelanjakan lebih banyak wang untuk pembaikan peribadi - iaitu bekerja, diet, latihan hidup, meditasi - daripada generasi sebelum mereka. Industri bantuan diri adalah perusahaan $ 10 milyar per tahun, dan milenium sebagian besar mengucapkan terima kasih.
Jadi mengapa ini semua berlaku? Terdapat beberapa jawapan kepada soalan itu. Penjagaan diri bukan sesuatu yang baru - orang telah melakukannya sejak zaman purba. Tetapi ada sesuatu mengenai pertemuan internet, media sosial, penyalahgunaan isu-isu kesihatan mental, dan persekitaran politik dan ekonomi yang sangat tertekan dan tidak menentu yang mempunyai perasaan generasi sekarang seperti masa yang baik untuk menjaga diri mereka sendiri - dan tidak ada rasa malu dalam permainan itu.
Dalam cerita NPR mengenai ahli kesihatan mental topik Hyepin Im berlari melalui beberapa sebab mengapa generasi ini sangat tertumpu pada penjagaan diri, dan begitu bersedia untuk membelanjakan wang di atasnya. "Peningkatan kesedaran sangat kuat," katanya kepada NPR. "Sekeping yang lain, dalam beberapa cara, kita sentiasa dibombardir dalam penyerapan diri." Penyerapan diri seolah-olah seterusnya membawa kepada keinginan untuk memperbaiki diri; dan (seperti yang dinyatakan sebelum ini) de-stigmatisasi pelbagai isu - baik mental dan fizikal - seterusnya membawa kepada penjagaan diri. Ia adalah ribut yang sempurna yang menyebabkan penjagaan diri meningkat ke atas senarai keutamaan orang.
Dan ada di sana, generasi yang ingin menjadi orang yang paling sihat - dan sanggup menghabiskan wang yang diperlukan untuk melakukannya.