Anonim

Selepas perumahan, makanan biasanya merupakan perbelanjaan terbesar bagi kebanyakan orang.

kredit: Andreka / iStock / GettyImages

Senjata terbesar dalam peperangan melawan overspending pada makanan adalah perancangan menu. Ia tidak perlu pelan semua-atau-tiada yang sihat. Meletakkan keping pizza selain untuk makan tengah hari anda semua perkiraan minggu sebagai perancangan makan, selepas semua. Jadi bagaimana anda melakukannya? Nah, anda berada di internet sekarang dan ini benar-benar separuh pertempuran. Semak iklan mingguan untuk beberapa kedai runcit di kawasan anda. Tuliskan hasil yang anda suka yang dijual dan lakukan yang sama untuk daging dan ikan.

Sekarang, lihat kalendar anda untuk minggu ini. Bekerja lewat pada hari Selasa? Cuba mencari resipi panci yang boleh dimulakan pada waktu pagi. Setelah makan malam pada hari Jumaat? Jangan merancang apa-apa untuk hari itu. Makan tengahari di tempat kerja pada hari Isnin? Ditto.

Sekarang, lihat ke dalam peti sejuk dan almari anda. Tulis apa sahaja yang anda ada dan perlu gunakan. Juga buat nota apa-apa yang anda perlukan seperti susu, telur, dll.

Dikejar di beberapa laman resipi dan cari perkara yang boleh anda buat menggunakan kombinasi apa yang anda ada, apa yang dijual, dan apa yang anda boleh masak. Tandakan resipi dan buat senarai membeli-belah.

kredit: Jamie Stoltz

Muat turun perancang anjing Scottie DI SINI.

Muat turun perancang percikan di SINI.

Muat turun perancang Pastel DI SINI.

Sekarang, bahagian paling sukar: Pergi ke kedai dan hanya beli apa yang ada di dalam senarai. Jika anda benar-benar memotong dan benar-benar tidak mempercayai diri sendiri maka hanya mengambil wang tunai. Saya melakukannya selama bertahun-tahun! Dan lebih daripada sekali saya telah menderita kemarahan perlu meletakkan semula item kerana saya tidak mempunyai cukup wang. Ia berlaku, anda akan hidup, saya berjanji.

Setelah anda mendapat perancangan menu dasar, anda memilih untuk malam tema seperti Taco Selasa atau Cendawan Isnin untuk membuat perancangan lebih mudah.

Disyorkan Pilihan Editor