Anonim

kredit: @ Razaclab / Twenty20

Begitu banyak drama di tempat kerja datang ke miskomunikasi, dan banyak miskomunikasi hanya bercakap antara satu sama lain tanpa mengetahui. Penyelidik telah mendapati bahawa ini juga boleh digunakan untuk bagaimana anda memahami stres, baik dalam kehidupan anda sendiri dan rakan sekerja anda. Sekiranya terdapat ketidakcocokan di antara rakan sekerja, ia boleh mengganggu kerja sehingga memegang salah seorang daripada mereka secara profesional.

Pakar psikologi di Tel Aviv University baru sahaja mengeluarkan satu kajian yang menunjukkan sambungan yang anda mungkin ada bersama rakan sekerja berdasarkan sama ada anda melihat tekanan sebagai positif atau negatif. Pertama, hampir 400 pekerja Amerika mengambil kaji selidik menanggapi watak fiksyen, Ben, "yang bekerja berjam-jam, mempunyai kedudukan pengurusan, dan perlu multitask." Peserta menilai tahap kecacatan watak dan mengisi soal selidik tentang mindset tekanan mereka sendiri.

"Lebih ramai peserta melihat tekanan sebagai positif dan meningkatkan, semakin mereka melihat Ben mengalami kurang pembakaran dan seterusnya menilai beliau sebagai lebih layak dipromosikan," kata penyiasat utama Sharon Toker dalam kenyataan akhbar.

Kemudian, para penyelidik menggunakan teknik "priming" untuk menyerahkan 600 peserta Amerika dan Israel kepada dua kumpulan minda yang berbeza: yang menganggap tekanan sebagai melemahkan dan negatif, dan yang lain menganggap peningkatan tekanan dan positif. Setelah memberi peserta gambaran mengenai beban kerja Ben, ahli psikologi meminta kumpulan untuk menilai bahawa pekerja terbakar, produktiviti, dan tanda-tanda tekanan fizikal. Mereka juga bertanya sama ada pekerja palsu perlu dipromosikan, dan sama ada responden akan menolongnya, melihat betapa menegaskannya.

Akhirnya, mereka yang menganggap tekanan adalah kualiti yang meningkat tidak melihat Ben sebagai membentang nipis atau terbakar. Dan walaupun mereka lebih cenderung untuk menawarkan promosi kepadanya, mereka kurang mungkin menawarkan bantuan kepadanya. Kumpulan yang lain, yang menilai tekanan secara negatif, merasakan bahawa Ben tidak harus mendapat promosi jika dia telah ditekankan.

Pendek kata, bagaimana anda mengalami tekanan bukanlah universal, dan itu tidak semestinya mencerminkan bagaimana orang lain di pejabat anda melakukan pekerjaan mereka. Pertimbangkan sama ada rakan sekerja anda berkembang dengan cara sendiri, atau hanya bertanya. Jika mereka tidak, pergi menentang gandum - tentukan bagaimana anda boleh menawarkan untuk membantu.

Disyorkan Pilihan Editor