Akhir tahun ini datang dengan banyak tekanan belanja untuk kebanyakan kita. Tidak kira apa cuti yang kita meraikan, kemungkinan besar kita cuba menyelaraskan jumlah hadiah yang berputar-putar. Kami terus melakukannya, dan bukan hanya kerana, sebagai psikolog yang meletakkannya, ia adalah tingkah laku prososial.
Sebabnya semudah anda berfikir: Kami suka memberi hadiah, menurut penyelidik di Northwestern University dan University of Chicago. Malah, pemberian hadiah menjadikan kami lebih bahagia daripada menerima mereka. "Sekiranya anda ingin mengekalkan kebahagiaan dari masa ke masa, penyelidikan lepas memberitahu kita bahawa kita perlu berehat dari apa yang sedang kita makan dan mengalami sesuatu yang baru," kata pengarang bersama Ed O'Brien dalam siaran akhbar. "Pemberian yang berulang, walaupun dengan cara yang serupa untuk orang lain yang serupa, mungkin akan terus merasa segar dan agak menyenangkan jika kita melakukannya."
Satu lagi kajian yang dikeluarkan musim gugur ini datang kepada kesimpulan yang berkaitan: Kami tetap bahagia bila kita memilih bagaimana kita bahagia. Kadang-kadang ini bermakna melangkau barangan sama sekali - selepas semua, milenium secara konsisten mengatakan mereka lebih suka menikmati pengalaman daripada barangan. Kami mendapat lebih banyak latihan dengan pemberian hadiah, terima kasih kepada media sosial, walaupun memberi lebih mahal dari negeri ke negara. Nasib baik, terdapat kaedah yang tersedia untuk membantu anda berfikir tentang memilih hadiah yang tepat untuk orang yang tepat. Sangat bagus bahawa menjadi seseorang yang memberi kami rasa gembira, tetapi jangan lupa siapa yang ada sekarang.