The 7 Stages of Losing Job Anda

Kehilangan kerja adalah salah satu perkara yang paling traumatik yang boleh berlaku dalam hidup anda. Mendapatkan menembak biasanya seperti letupan terakhir dalam pertempuran emosi yang telah berlaku sepanjang minggu, bulan, atau tahun. Terdapat pakatan yang dibentuk, e-mel yang berani dihantar, snip agresif pasif yang dibuat, dan mungkin juga beberapa mesyuarat tertutup rapat.

Sekarang ini momen terakhir dalam peperangan yang kamu sedang berjuang. Tidak dijangka atau tidak, ia adalah traumatik. Tetapi, jika anda menyimpan kecerdasan anda tentang anda, anda hampir selalu keluar di sisi lain dengan pemahaman yang lebih baik di mana anda mahu berada dalam hidup anda.

Kejutan dan penafian

Kuasa elastik

Ini biasanya merupakan bahagian yang paling meledak dari pengalaman dan akan mengetuk angin keluar dari layar anda. Apa yang anda lakukan pada saat kritikal ini mungkin mempunyai kesan bergema tentang seberapa baik anda dapat melewati tahap yang lain. Jika anda mempunyai kemahiran penyelenggaraan yang tenang, sekarang adalah masa mereka akan diuji.

Adakah anda fikir bos anda mempunyai wajah seperti kura-kura? Anda mungkin betul, tetapi kini bukan masa untuk mengatakan begitu kepada mukanya. Lebih penting lagi untuk mengekalkan martabat anda pada saat yang penting ini daripada mendarat yang sakit.

Saya pernah menelan zinger yang hampir sempurna ketika saya duduk melalui wawancara keluar tegang. Dan walaupun ia secara fizikal menyakitkan untuk mencederakan seperti penghinaan yang luar biasa, saya menghalang diri saya. Anda adalah manusia, jadi anda masih boleh menyuarakan ketidakpuasan anda dengan keputusan itu, tetapi cuba yang terbaik untuk menyimpan semua batu masukan yang sejuk profesional, sehingga saat anda berjalan keluar pintu itu.

Sakit dan rasa bersalah

Saya telah dipecat dari satu-satunya pekerjaan yang saya suka kerana "Saya tidak peduli."

Jadi, anda berada di dalam kereta anda dengan kotak yang penuh dengan barangan peribadi yang mungkin anda tidak perlukan. Anda telah membuat panggilan kepada orang-orang penting dalam hidup anda, bergantian antara air mata dan gelap mata. Pada masa ini, anda mungkin akan mendapati diri anda dengan kebencian yang tidak henti-henti kebencian putih yang panas. Mungkin anda akan mahu melancarkan guaman penamatan gergasi yang salah, atau memanggil OSHA atau seorang peguam. Lebih berkemungkinan, anda akan mempunyai keinginan yang menggalakkan untuk menghantar kisah terdesak yang terdesak di mana pembakaran epik yang ditelan anda menjadikan debutnya yang berjaya.

Ia adalah perkara biasa untuk mempunyai pemikiran ini dalam beberapa hari akan datang, tetapi menolak menyuarakannya. Biarkan kepala yang lebih jelas dapat diguna pakai, jika perasaan itu tumpah hingga minggu, pertimbangkan untuk mencapai rangkaian sokongan anda. Banyak orang telah berada di tempat ini dan sangat bersedia untuk melihat anda melalui tempat yang kasar ini. Idealnya, cari orang yang boleh menggalakkan dan realistik.

Anda mungkin mempunyai kes penamatan yang salah, atau tanggungjawab untuk memanggil OSHA, dan anda boleh menindaklanjuti perkara tersebut tidak lama lagi. Tetapi untuk sekarang, hanya berjalan kaki.

Kesedihan dan kebencian

Akhirnya, kemarahan dan adrenalin akan berhenti memicu badan anda dan realiti sebenar akan diletakkan. Anda mungkin mendapati diri anda menangis di iklan makanan haiwan kesayangan, membeli dan makan cookies tanpa sebarang ingatan, dan akhirnya "mendapatkan" lirik lagu sambil minum Wain merah.

Berita baiknya: Inilah sebenarnya bagaimana kebanyakan orang bertindak balas terhadap vakum emosi yang ditinggalkan pada akhir tempoh emosi dalam kehidupan mereka.

Berita buruk: Tahap ini benar-benar boleh menjadi sukar untuk dicapai jika anda tidak mempunyai satu set kemahiran mengatasi, rangkaian sokongan yang kuat, atau pekerjaan lain dengan segera.

Mudahkan diri anda dalam beberapa minggu akan datang, tetapi pertimbangkan bahawa ini adalah masa untuk menjilat luka anda dan mempertimbangkan apa yang anda lakukan dan tidak suka tentang pekerjaan lama anda.

Penafian dan khayalan

Sekarang adalah masa untuk otak anda untuk bermain trik yang benar-benar sejuk pada anda dan memberikan anda tahap harga diri yang tidak adil. Anda akan memberitahu semua orang bahawa anda bukan sahaja seorang jenius kreatif yang hebat, tetapi juga berlian yang kasar, dan sangat jelas pemenang bahawa sesiapa yang akan menembak anda adalah benar-benar keluar dari fikiran mereka. Ia adalah fantasi hanya tinggal "pertempuran rap" sebahagian daripada 8 Batu sambil mengabaikan bahagian di mana dia kembali bekerja di kilang itu.

Anda akan mempertimbangkan semua jenis perkara: Mungkin anda perlu masuk ke studio dan meletakkan beberapa trek, atau berpindah ke LA dan menjadi seorang pelakon.

Tiada satu perkara yang sangat realistik, tetapi penting untuk tidak membuangnya dengan segera. Sekarang adalah masa untuk berhati-hati menilai sekumpulan petunjuk baru dalam hidup anda. Jika anda tidak pernah memenangi pertandingan rap sebelum ini, saya tidak mengatakan bahawa anda tidak boleh, saya mengatakan bahawa anda perlu meletakkan usaha besar untuk mencuba. Sekarang boleh menjadi masa yang tepat untuk memulakan beberapa langkah pertama yang realistik tentang pengembaraan baru yang menarik.

Refleksi dan perancangan

Apabila saya masih ingat gif yang saya boleh gunakan untuk membuat jawapan cerdas dan saya merancang bagaimana untuk menyiarkannya di Imgur

Kebanyakan habuk telah menetap di sekeliling anda, dan sudah tiba masanya untuk melihat-lihat dan melihat apa yang perlu anda lakukan seterusnya. Ini adalah masa untuk melakukan tugas-tugas penyelenggaraan biasa yang bertentangan dengan keseronokan: Fail untuk pengangguran (jika anda mampu), kemas kini LinkedIn anda, dan polish yang disambung semula.

Winston Churchill pernah berkata, "Jika anda akan melalui neraka, teruskan." Kesan lelaki itu betul, tetapi dia benar-benar. Mulakan senarai perburuan kerja anda dan lihat siapa yang ada dalam rangkaian anda.

Membina semula dan bootstrapping

Saya fikir membina dengan LEGO sepatutnya bersenang-senang!

Sudah tiba masanya untuk memulakan meletakkan jejak (sebenar atau metafora, bergantung kepada tempat anda mendaratkan keputusan kerjaya hip hop), membeli bekalan, membuat panggilan, dan secara umumnya menendang pantat pengangguran ini. Sukar untuk membayangkan tahap ini apabila anda baru memulakan perjalanan, tetapi apabila anda tiba di sini (dan anda akan jika anda bekerja untuknya), ia boleh menjadi sangat bermanfaat. Kerana mari hadapi itu: Sesuatu anda akan diletakkan di atas blok pencincang. Sekarang adalah masa kedua-dua mengetahui apa itu, dan bagaimana anda dapat mengembalikan semula kehidupan anda.

Biarkan dunia tahu dengan banggakan bahawa walaupun anda benar-benar tersingkir, anda telah bangkit semula, dan mereka tidak akan menahan anda. Gunakan apa-apa lirik 90-an yang terkena satu-hit yang anda perlukan untuk terus bermotivasi dan bergerak. Walaupun tahap ini adalah katarak, ia pasti akan menjadi banyak kerja.

Penerimaan dan harapan

Memeriksa markah kredit saya selepas 7 tahun membina semula dan pengurusan yang betul

Anda telah melakukannya. Anda teruskan melalui neraka dan membuatnya keluar dari sisi yang lain. Sama ada anda telah bergerak ke atas, ke bawah, atau di sisi lain - anda mempunyai pertumbuhan yang menakjubkan dan anda harus bangga dengan diri anda sendiri. Ingat pelajaran yang telah anda pelajari dan menerapkan beberapa kematangan yang anda terpaksa mengadopsi dalam apa jua usaha seterusnya anda. Mudah-mudahan, rasanya seperti kemenangan yang anda mahukan, dan anda akan mendapati pemenuhan profesional yang anda cari. Apa yang paling penting ialah anda adalah kuat apabila anda tidak mahu menjadi dan bijak apabila anda terpaksa menjadi. Kualitas ini sememangnya akan membantu anda dalam pekerjaan anda yang akan datang, sama ada anda meletakkan ketukan, melekatkannya pada lelaki itu, atau hanya menjalani kehidupan seharian pada satu masa.